"A l'écoute du corps" - Shiatsu Réflexologie

Le Zen shiatsu

 
 
Méthode de relaxation et de "bien être"
s'inscrivant dans le domaine de la PRÉVENTION.
 
 

 
SHIATSU Traditionnel au sol
Le Shiatsu est une discipline énergétique traditionnelle d'origine japonaise, qui se pratique au sol et sur personne habillée de vêtements souples.

Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l'énergie dans les méridiens pour rétablir l'harmonie du corps.

Le Shiatsu ne peut être considéré comme un massage. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme.

C'est une forme d'acupuncture manuelle (donc sans aiguille) permettant de faire circuler l'énergie le long des méridiens.

 
Au Japon, thérapie officiellement reconnue, il est enseigné et pratiqué.
Le Shiatsu s'inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et du bon entretien de la santé. Il fait partie des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise reposant sur un savoir de 3500 ans.

 
 
Le Shiatsu aide à :
  • Réduire le stress et les tensions ;
  • Stimuler et renforcer le système d'autodéfense de l'organisme ;
  • Équilibrer le système énergétique dans sa globalité ;
  • Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être ;
  • Aide au changement de saison ;
  • Troubles prémenstruels.

 

Déroulement de la séance :
 
Une séance de shiatsu dure entre 45 minutes et une heure. En premier lieu, un bilan est établi à l'aide d'un examen visuel, un petit questionnaire sur votre état de santé général, un échange verbal et bien sûr, le toucher (bilan du hara).
Des vêtements confortables (par exemple en coton) sont indispensables.
 
 

Qui peut bénéficier d'une séance ?
 
Tout le monde et à tout âge, sous réserve toutefois de l'existence de certaines maladies comme le cancer ou malformations qui doivent rester du strict ressort du médecin.




SHIATSU Assis

Le Shiatsu Assis est un modelage-bien-être de tradition japonaise, utilisant l'acupression sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Cette technique de toucher relaxant se pratique en tout lieu sur un siège ergonomique et dure 20 minutes.

Il permet de débloquer et relancer la circulation de l'énergie dans le corps et diminue les tentions musculaires.

Vous pourrez ainsi relâcher tensions et stress et retrouver une énergie nouvelle.